Zivě z fitka se Slávkem trenink ramena,biceps,prsa Martin Mester Fitness 41:11 Streamed 5 years ago 6 938 Далее Скачать
TLAKOVÝ TRÉNINK 1/5 | Proč jen jedna pracovní série? Ramena, prsa, biceps a triceps. Fitness007 25:12 1 year ago 19 007 Далее Скачать
TRÉNINK - PRSA RAMENA BICEPS (kompletní trénink) Supertrener.cz 40:13 8 months ago 15 890 Далее Скачать
TRÉNINKOVÝ SPLIT: PRSA, RAMENA, BICEPS (trénink v posilovně) BANG! 9:16 7 years ago 33 271 Далее Скачать
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA RAMENA (Musíš vyzkoušet) Aleš Lamka - Fitness 8:37 2 years ago 160 786 Далее Скачать
Cvičení ramen 🔥 | Nabrat svaly 💪 | Dostupné stravovací plány (Bio) 🥬 Ashton Hall 0:27 1 year ago 2 099 906 Далее Скачать
TLAKOVÝ DEN 2# | Trénink pro holky. Ramena, prsa a triceps. Série a opakování. Fitness007 19:01 4 years ago 45 579 Далее Скачать
Tréninkový split B | Tahový den. Zadní ramena, záda a biceps. Fitness007 18:46 4 years ago 50 656 Далее Скачать
Tréninkový split A | Tlakový den. Prsa, ramena, triceps. Jak trénovat zaostávající partie? Fitness007 26:18 4 years ago 77 175 Далее Скачать
#151 Nejlepší cviky na BICEPS s jednoručními činkami ! Vetší pazoury za 12 min ! Trénink ZDARMA !!! SVALYDOMA 23:24 2 years ago 94 262 Далее Скачать
MŮJ TRÉNINK NA PRSA, TRICEPS A RAMENA | Blok 4 + Velký objem práce Aleš Lamka - Fitness 22:33 1 year ago 25 101 Далее Скачать
Trénink ramena a prsa | Tréninkový plán Back to Basics | 4x týdně Kulturistika.com 15:37 1 year ago 10 141 Далее Скачать
Trénink na prsa, ramena a triceps s Lukášem Rejholcem Kulturistika.com 20:46 2 months ago 4 182 Далее Скачать
TAHOVÝ DEN 1# | Trénink pro holky. Zadní ramena, záda a biceps. Série, opakování. Fitness007 21:31 4 years ago 59 088 Далее Скачать
TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA BICEPS - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS FILIP GRZNÁR 10:01 4 years ago 134 596 Далее Скачать
Váš nejlepší tlakový trénink pro hrudník, ramena a triceps Fit Media Channel 5:07 3 years ago 409 329 Далее Скачать
30 min TRÉNING HRUDU A PAŽÍ ČINKA s lavicí nebo bez ní Tom Peto Training 32:51 2 years ago 141 926 Далее Скачать
